Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Humus. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Humus. Pokaż wszystkie posty

środa, 10 lutego 2021

Humus

 

humus, pasata na kanapki
Humus

Najlepsza pasta do pieczywa jaką jadłem

Składniki:

  • ciecierzyca w słoiku lub puszce
  • pomidory suszone w słoiku
  • 2 cebule
  • zioła prowansalskie
  • papryka słodka w proszku
  • papryka ostra w proszku
  • sól
  • czarne oliwki*

Wykonanie:

            Cebulę obrać, pokroić w kostkę, podsmażyć na łyżce oliwy. Przełożyć do miski, aby ostygła. Ciecierzycę odsączyć, przełożyć do miski z cebulą, dodać pokrojone suszone pomidory. Dodać przyprawy według uznania (ja lubię lekko pikantnie). Zblendować wszystko na gładką masę. Humus powinien mieć konsystencję pasty do smarowania chleba.

            *Ja dodaję oliwki. Tak naprawdę można do humusu można dodać wszystko co nie jest mięsne, nawet czekoladę.